Test di valutazione funzionale

Test del lattato
Tramite tale test si valutano due parametri molto importanti: la soglia aerobica e la soglia anaerobica, questi valori si ottengono attraverso l’analisi della concentrazione di lattato nel sangue con l’incrementarsi della velocità di corsa.
Conoscere questi valori  è molto utile per la programmazione degli allenamenti perché  permette di valutare la forma fisica generale dell’ atleta, gli effetti del carico allenante durante un periodo di preparazione e la possibilità di correggere eventuali errori nella stesura del programma.

I test di valutazione funzionale vengono svolti presso l’ambulatorio di Medicina dello Sport  dell’Istituto “Padre Monti” sito in via Legnani, 4 a Saronno, a cura del Dottor Peroni Ranchet. L’istituto dispone di ampio parcheggio interno ed è facilmente raggiungibile con l’autostrada Milano Laghi  (dal nostro negozio dista 20/25 minuti di macchina). La doccia dell’ambulatorio è a disposizione degli atleti dopo la prova di valutazione funzionale.

Il test si rende indispensabile per chi intende allenarsi basandosi sulla propria frequenza cardiaca. 
*E’ possibile richiederlo anche per sport diversi dalla corsa (ciclismo,pattinaggio,sci di fondo,ecc…).
*Su richiesta è possibile prenotare differenti test di valutazione.